不要误解。交易过程中，投资者必须抛弃自我观念。你是谁，早在萌发交易念头之前就有定论；未来你又怎样，也非交易所能局宥。个人价值一旦同交易纠缠起来，不仅会损害自我价值，而且还会殃及交易。
投资者的传奇故事满天飞，我们早已耳熟能详，但是千万不要被误导。他们可以杜撰故事，讲他们如何如何的伟大，大手笔，高回报，杰出的自我，洋洋得意。不过，他们迟早会遭受重创，这样的事例比比皆是。【交易知识macd.org.cn收集整理】
看看那些因自我极度膨胀而最终连累他人共同走向毁灭的某些投资者。尼古拉斯·李森搞垮了巴林银行，维克多·尼德霍夫亏光了自己的全部基金，约翰·梅里伍兹自诩他的投资策略百战百胜，可以准确无误地分析判断各種债券市场的走势，结果因为投资资金超过实际资金的50倍而威胁到我们银行系统的安全。他们有一个共同的特征，一时真真假假的成功，最终以慘敗收场。他们损害的不仅是自己，而且还有那些盲目跟进的投资者。
正如韦恩·代耶讲的，只有驯服自我，挣脱自我的泥潭，你才能实现真正的自由。
我以前讲过，现在还要重复，因为这一点太重要了：我在投资生涯中最大的变化，是学会将自我同交易相分离。交易是一種心理游戏。多数人认为他们同市场角逐，但是市场毫不介意，实际上你是在同自己较量。不要总希望市场如何如何，借以证明你是对的，放弃这種努力吧。忘掉五贩N又澳闳衔谐』岣嫠吣闶裁矗闾衷谒嫠吣闶裁础＝灰椎奈ㄒ荒勘瓴皇俏酥っ髂阕既肺尬螅堑绞侄嗌偾＃ù�
我以前讲过，现在还要重复，因为这一点太重要了：我在投资生涯中最大的变化，是学会将自我同交易相分离。交易是一種心理游戏。多数人认为他们同市场角逐，但是市场毫不介意，实际上你是在同自己较量。不要总希望市场如何如何，借以证明你是对的，放弃这種努力吧。忘掉五贩N又澳闳衔谐』岣嫠吣闶裁矗闾衷谒嫠吣闶裁础＝灰椎奈ㄒ荒勘瓴皇俏酥っ髂阕既肺尬螅堑绞侄嗌偾�
由于交易是一種不确定的概率游戏，变幻莫测，过分膨胀的自我或者脆弱的自我都极易受到伤害。防卫自我让你精疲力竭，混淆视听，迟早会破坏你的交易。如果你的自尊同交易结果起伏波动，你和交易都会陷入困境。个人意志必须坚强，不要为这一笔、上一次或者下一回交易而耿耿于怀。
我们开始交易时，需要检验检验自我。交易市场最大的特点就是不确定，如果我们把不确定的自我情绪同起伏宕荡的市场搅和在一起，我们迟早会倒霉的。
典型的自我情绪化交易有以下特征：
·不设置止损。自我不希望被证明犯错。【交易知识macd.org.cn收集整理】
·交易时犹豫不决。自我迟迟拿不定主意。
·过量交易。自我想证明他的辉煌。
·抱残守缺。自我同交易纠缠在一起，死守不放。由于自我不想被证明犯错，亏损头寸迟迟不动。
·在亏损头寸上，继续增仓。自我拼命“钻营”一条逃生缝隙。
·过早获利出局。自我期望后背享受别人赞许的轻拍。
我们如何才能将自我从交易中解脱出来如何才能避免在交易中一厢情愿如何才能避免所有的交易彻底摆脱自我在你自己和交易之间划定一条界线，是交易中摆脱自我的一个方法。倘若说邻里之间修好篱笆有助于搞好关系的话，划清界限同样可以成全一名出色的投资者。
界限可以标明底线，一目了然，告诉你该做什么，不该做什么。清楚地划定你和其他人的界限，告诉你何时一件事情已经结束，而另一件事情开始。它划定了过去、现在和未来之间的界限。它让你懂得，他人的思想、价值和感受不必强加于你的头上。界限是灵活变通的，开放、具有包容性，可以让信息自由流动，你可以仔细倾听，大可不必接受别人的观点，你也不必把自己的观点强加于别人头上。交易过程中，它为你和你的交易之间，一次交易和另外一次交易，一次交易和其他所有的交易划定了界限。
某位投资者发现市场信号之后，准备介入市场，然而在下单之前，她听到这样的声音：“如果我错了该怎么办”她马上会感到孤单无助。接下来，只好放弃这笔交易，脆弱的自我让她原地踏步，无所事事。她应该在自我价值和犯错误之间划定界限。有了这样一个界限，她就允许自己偶尔犯一下错误。
另外一位投资者已经连续19次盈利，压力与日俱增，他跑来见我，紧张得象一面鼓。我祝贺他近期所取得的成功，然后问他，如果下笔交易亏损的话，他最害怕的是什么。他对我讲，“我会丧失自尊。如果没有自尊，你一文不值。”多么荒唐可笑！他的自我价值寄托在下一笔交易上。约翰需要在他自己和交易之间划一个界限。他应该明白，不管他的交易如何，都不会触及他的自我。
一条健康的界限会让你懂得业务同你个人之间，交易同你个人之间产生的差别。交易只是你人生的一部分。界限也向你昭示，一次交易结果不能和所有的交易结果相混淆。界限帮助你区别了过去、现在和未来。
另外一个让你同交易划清界限的办法是，从不同的角度来看待交易。这同样适用于你和别人的交往。你往往通过三个各自不同的角度来分析判断别人。【交易知识macd.org.cn收集整理】
一个是从自身角度出发，通过耳闻目睹，自我感受，以及个人的为人处事标准，来做出你的判断。现实生活中，我们多数处于这種状态。在这種状态下，你信心十足，自以为是，我们也确实从中获得一些信息，但是不完整。
另外就是从观察者的角度出发，类似中立观察家，看法客观公正。这是一種相对独立的状态，观察自己和旁人。你扮演旁观者的角色，倾听自己和别人。作为旁观者，你会持有第三方的评论。你会得出公正的结论，不过，如果你总是这样，你迟早会变成孤家寡人。
第三就是以他人的角度来看問題，通过别人的视角来看問題，持有他人的感受，时时从他人的立场出发。在这種状况下，你可以判别鉴定别人。你通过别人的眼睛来看待世界，获得了他们的感受。如果你沉湎于此種状态，你就会落入擦鞋垫处境的危险。
换个观察者的位置，你可以公正地洞察世事。一些成功的投资者建立头寸之后，他们愿意转向观察者。如果你过分沉湎于交易，换成观察者的角度来看待你的头寸。成交一笔交易，或者说一个交易日结束之后，从一个公正的角度来审视你的交易。
你也可以通过别人的角度来看待你的交易，例如，他可以是你的交易伙伴，投资导师，或者是你尊敬的投资者。他会说些什么他们想些什么如果可能的话，他们会给你提供哪些建议自我常常鹤立鸡群，与别人格格不入。我来向你介绍一種练习方法，可以帮助你体验阔宇澄清、超凡脱俗、释除自我的状态。你可以去散步，或者在内心世界体验它。我喜欢沿着纽约滨海大道散步，认真地端详一株树，一棵植物，一片云，一簇浪涛，或者一朵鲜花，或者任何其他目标，比如岩石、小道、长椅，注意它的外形及所占的空间。把自己想象成那个目标，然后填充那个空间，采取不同形式重复这样做。不大一会儿，你会体验到不可言喩的自由，活力倍增。
“自由挥洒。”
想要控制你的交易—交易体系、交易方法，首先控制好自己。【交易知识macd.org.cn收集整理】
